التعب والارهاق | فيتامين B12 |
ضعف المناعة | فيتامين C |
تساقط الشعر | البيوتين BIOTIN – فيتامين B7 |
جفاف البشرة | فيتامين E |
نزلات البرد المتكررة | فيتامين D |
تشنجات العضلات | المغنيسيوم MAGNESIUM – فيتامين D |
ضعف الرؤية ليلاً | فيتامين A |
بطء شفاء الجروح | فيتامين C مع الزنك ZINC |
تقلبات المزاج أو القلق | فيتامين B6 مع المغنيسيوم MAGNESIUM |
آلام المفاصل | فيتامين D + K2 |
شحوب البشرة أو الدوخة | الحديد IRON مع فيتامين B12 |
تقصف الأظافر | البيوتين BIOTIN + الحديد IRON |
ضعف الذاكرة والتشويش | اوميغا OMEGA 3 مع مجموعة فتيامينات B-COMPLEX |
الامساك | المغنيسيوم MAGNESIUM + الألياف FIBER + فيتامين C |
تنمل أو وخز في الاطراف | فيتامين B1 + B12 |
ترحات الفم المتكررة | فيتامين B2 + B3 + B12 |
ضعف العظام | الكالسيوم CALCIUM + فيتامين D3 + K2 |
مشاكل هرمونية (خاصة بالنساء) | فيتامين B6 + E |